Cuando pedimos ayuda, tenemos conciencia de lo que necesitamos para cumplir el compromiso; logramos ser más eficientes. Cuando recibimos ayuda, reafirmamos nuestro compromiso, e implicamos a más personas en su resolución.
Algunos pacientes afirman ir por su vida como «pollo sin cabeza», expresión que refleja la poca reflexión que hacemos acerca de nuestra actividad y el automatismo en el que nos metemos.
El coaching está de moda. En Estados Unidos, tener un coach es casi un símbolo de estatus; algo que se comparte en redes sociales con orgullo, como tener un personal shopper o un entrenador personal. Pero, ¿Quién habla de que acude a sesiones de psicoterapia?
Este artículo lo escribo después de haber visionado una conferencia de Eduardo Punset, en la que hablaba de la felicidad. En ella nos muestra unas cuantas ideas básicas para entender que el cambio es posible. Lo que me hizo recordar porque soy coach y para qué sirve el coaching.
La paternidad y la maternidad son una situación estresante que provoca una ruptura entre la situación anterior y la construcción de la nueva familia.
Tres cosas muy importantes para todos, más cuando somos padres: la importancia de la creatividad, la capacidad de resiliencia y el potencial del ser humano.
Los abuelos contribuyen al desarrollo de los nietos y tienen un rol importante: trasmiten la historia de la familia y pueden ser un modelo a seguir para sus nietos.
En tiempos de crisis las empresas aligeran sus estructuras y muchos profesionales se quedan sin trabajo con lo que ello conlleva: sentimientos de falta de valía, de confianza en uno mismo.
Nuestras elecciones hablan de nosotros, de quiénes somos y de cómo funcionamos en la vida. Podemos elegir por complacer, elegir para ser muy eficaces, elegir para que me quieran…
Como todos los años, ofrezco el Bono “Regala Coaching en Navidad”, para todos los que quieren hacer regalos enfocados al bienestar, la salud y el crecimiento personal de sus personas queridas.
