Terapia

Terapia y Coaching

  • ¿Cansado de estar intranquilo?
  • ¿Quieres acabar con tus síntomas que no te dejan vivir plenamente?
  • ¿Sabes gestionar tus emociones?
  • ¿Quieres dejar de sufrir?
  • ¿Vives la vida que quieres o sobrevives?
  • La terapia te ayudará a resolver todas estas preguntas.

terapia
para mí
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¿Te sientes reflejado/a?

Cuando nos planteamos acudir a una psicóloga es porque tenemos una situación que no nos permite vivir tranquilos y disfrutar de nuestra vida. A veces tenemos la sensación de vivir la vida de otra persona, incluso podemos preguntarnos “¿esto es todo lo que puedo esperar de mi vida?”.

Cuando buscamos ayuda profesional de una psicoterapeuta es porque queremos un cambio, queremos poner fin a situaciones que se nos repiten en la vida, queremos acabar con sensaciones incómodas, con emociones que nos quitan el sueño, queremos estar más satisfechos con nuestra vida…

ayuda profesional

¿Para qué te va a servir la terapia?

En la terapia te vas a conocer, reconocer, aceptar tus sombras y enamorar de tus luces. Todos tenemos una cara conocida y partes desconocidas, lograr integrar ambas partes es fundamental para aprender a autoapoyarte.

Cuando nos planteamos buscar ayuda de una psicóloga e ir a terapia lo primero que nos aparecen son los prejuicios, que todavía siguen existiendo en la sociedad, “que nadie se entere”, “pensarán que estoy loco” . He de decirte que estos son solo juicios y resistencias. No he tenido ningún paciente que después de un proceso terapéutico siga manteniendo dichos prejuicios.

Todos tendríamos que tener la posibilidad de hacer terapia para ampliar nuestra conciencia, tener más responsabilidad de nuestra existencia, confiar en la sabiduría del cuerpo  y vivir más plenos, conscientes y felices.

conciencia

la terapia te ayuda a vivir más pleno, satisfecho, consciente y feliz

Terapia Individual

¿Cansado de estar intranquilo e insatisfecho? ¿Quieres acabar con tus síntomas que no te dejan vivir plenamente? ¿Sabes gestionar tus emociones? ¿Quieres dejar de sufrir? ¿Vives la vida que quieres o sobrevives?

Sesiones Puntuales de Terapia

Si tienes dudas sobre qué hacer en una situación concreta (afectiva, laboral, social) no quieres comenzar una terapia o un proceso de coaching y quieres hablar con una psicóloga, psicoterapeuta y coach, te ofrezco este servicio.

Terapia de Pareja

¿Quieres entenderte mejor con tu pareja? ¿Necesitas mejorar la comunicación con tu pareja? ¿Harto de conflictos, enfados y desencuentros? ¿Cansado de que tus parejas terminen rompiéndose?

Sesiones Online

Te ofrezco sesiones online si no puedes acudir a mi consulta, bien por una dificultad física o psíquica que te impide salir de tu domicilio, bien porque geográficamente te encuentras lejos de Madrid.

en madrid y online

Paso consulta en Madrid, en la zona de Plaza de Castilla / Chamartín.

Podemos hacer sesiones online a través de Zoom o Skype si vives fuera de Madrid.

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