Terapia Bioenergética

Mi método

¿Qué es la terapia corporal Bioenergética?

Es un enfoque terapéutico psico-corporal que combina dos lenguajes: el verbal y el corporal en el marco de una relación terapéutica. Busca aumentar el bienestar, la calidad de nuestras relaciones y la posibilidad de alcanzar nuestros objetivos en la vida.

El objetivo de la Bioenergética es ayudar a la persona a resolver sus conflictos internos, muchos derivados de pautas fijas de relación, porque cada conflicto resuelto libera energía que la persona puede dirigir a actividades y modos de relación más directos, satisfactorios y placenteros.

terapia corporal

¿Cómo se entiende la salud desde la Bioenergética?

Las personas, como resultado de los conflictos emocionales, tenemos una “coraza corporal” que reprime nuestras emociones y contiene la libre circulación de la energía.

Desde la terapia corporal Bionergética los síntomas, las enfermedades físicas y mentales son concebidas como resultado del desequilibrio energético.

La salud se refleja en reconocer y sentir lo que necesitas, buscar los caminos posibles para alcanzar tus deseos, y tolerar la frustración de lo que no está a tu alcance.

coraza corporal

¿Cómo trabajo en Bioenergética?

Escuchando el lenguaje del cuerpo y el lenguaje verbal, propongo posiciones bioenergéticas de tensión, relajación y arraigamiento, potenciando la respiración, la atención continua y facilitando la descarga y expresión. Dicha propuesta está dirigida a desbloquear el flujo de energía, a restablecer la circulación energética, y por tanto, la vida del cuerpo, de sus emociones y sentimientos.

desbloqueando

¿Cómo es mi quehacer en Bioenergética?

Me apoyo en el modelo teórico de Wilhem Reich, discípulo de Freud, creador de la Vegetoterapia y en las posiciones corporales desarrolladas por Alexander Lowen, discípulo de Wilhem Reich, y creador de la terapia Bioenergética.

La terapia corporal Bioenergética la aprendo del Doctor Juan José Albert en el IPETG de Alicante.

wilhem reich
alexander lowen
juanjo albert

llegué a la bioenergética buscando mi salud y bienestar corporal

¿Cómo llego a la Terapia Bioenergética?

Llegué a la Terapia Corporal Bioenergética desde mi búsqueda personal, buscando mi salud y bienestar corporal.

Mi manera de estar bien es a través de mi cuerpo: moviéndolo, estirándolo, desbloqueándolo, energetizándolo… y esto está implícito en la Bioenergética.

Mi trabajo es una integración de terapias, basado en la confianza en el desarrollo del potencial del ser humano:

Gestalt
Bioenergética
Psicoanálisis
Psicodrama
Sistémica
Eneagrama

Terapia Gestalt

  • Trabaja con los tres centros: las emociones, los pensamientos y las acciones
  • El objetivo es recuperar la capacidad de “darnos cuenta
  • Se desarrolla en el “aquí y ahora

Sesiones de Coaching

  • Orientado al futuro y a emprender un cambio personal o profesional
  • Preguntas potentes para establecer nuevos retos
  • Establece un plan de acción que te lleve a tus objetivos

en madrid y online

Paso consulta en Madrid, en la zona de Plaza de Castilla / Chamartín.

Podemos hacer sesiones online a través de Zoom o Skype si vives fuera de Madrid.

¡Llámame!

Cerrar menú