Terapia Bioenergética
Mi método
¿Qué es la terapia corporal Bioenergética?
Es un enfoque terapéutico psico-corporal que combina dos lenguajes: el verbal y el corporal en el marco de una relación terapéutica. Busca aumentar el bienestar, la calidad de nuestras relaciones y la posibilidad de alcanzar nuestros objetivos en la vida.
El objetivo de la Bioenergética es ayudar a la persona a resolver sus conflictos internos, muchos derivados de pautas fijas de relación, porque cada conflicto resuelto libera energía que la persona puede dirigir a actividades y modos de relación más directos, satisfactorios y placenteros.
terapia corporal
¿Cómo se entiende la salud desde la Bioenergética?
Las personas, como resultado de los conflictos emocionales, tenemos una “coraza corporal” que reprime nuestras emociones y contiene la libre circulación de la energía.
Desde la terapia corporal Bionergética los síntomas, las enfermedades físicas y mentales son concebidas como resultado del desequilibrio energético.
La salud se refleja en reconocer y sentir lo que necesitas, buscar los caminos posibles para alcanzar tus deseos, y tolerar la frustración de lo que no está a tu alcance.
coraza corporal
¿Cómo trabajo en Bioenergética?
Escuchando el lenguaje del cuerpo y el lenguaje verbal, propongo posiciones bioenergéticas de tensión, relajación y arraigamiento, potenciando la respiración, la atención continua y facilitando la descarga y expresión. Dicha propuesta está dirigida a desbloquear el flujo de energía, a restablecer la circulación energética y, por tanto, la vida del cuerpo, de sus emociones y sentimientos.
desbloqueando
¿Cómo es mi quehacer en Bioenergética?
Me apoyo en el modelo teórico de Wilhem Reich, discípulo de Freud, creador de la Vegetoterapia y en las posiciones corporales desarrolladas por Alexander Lowen, discípulo de Wilhem Reich, y creador de la terapia Bioenergética.
La terapia corporal Bioenergética la aprendo del doctor Juan José Albert en el IPETG de Alicante
wilhem reich
alexander lowen
juanjo albert
llegué a la bioenergética buscando mi salud y bienestar corporal
¿Cómo llego a la Terapia Bioenergética?
Llegué a la Terapia Corporal Bioenergética desde mi búsqueda personal, buscando mi salud y bienestar corporal.
Mi manera de estar bien es a través de mi cuerpo: moviéndolo, estirándolo, desbloqueándolo, energetizándolo… y esto está implícito en la Bioenergética.
Mi trabajo es una integración de terapias, basado en la confianza en el desarrollo del potencial del ser humano:
Gestalt
Bioenergética
Psicoanálisis
Psicodrama
Sistémica
Eneagrama
Terapia Gestalt
- Trabaja con los tres centros: las emociones, los pensamientos y las acciones
- El objetivo es recuperar la capacidad de “darnos cuenta”
- Se desarrolla en el “aquí y ahora”
Sesiones de Coaching
- Orientado al futuro y a emprender un cambio personal o profesional
- Preguntas potentes para establecer nuevos retos
- Establece un plan de acción que te lleve a tus objetivos
en madrid y online
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Sesiones online si vives fuera de Madrid.
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