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El blog de Coaching-Gestalt
El blog de Coaching-Gestalt es un espacio para compartir. Encontrarás artículos relacionados con psicología, coaching, educación, lecturas y películas recomendadas y reflexiones. Me gustará recibir tus comentarios que te puedan surgir sobre los temas desarrollados.
¿Separarse o seguir intentándolo? Terapia de pareja en Madrid cuando el divorcio está sobre la mesa
Hay momentos en los que la palabra “divorcio” aparece en la conversación de pareja como una amenaza. O como un susurro. O como una decisión
Infidelidad en parejas abiertas y monógamas
Durante años, la infidelidad parecía un concepto claro: engañar era tener relaciones sexuales o emocionales con alguien fuera de la pareja. Sin embargo, hoy esa
Give Love, Get Love — Cuando el amor se ofrece y también se recibe
Esta frase que salió en mi té Yogui Tea esta mañana me acompañó todo el día: “Give Love. Get Love.” Amar y recibir amor, tan
El dilema de la pareja: claves sobre la infidelidad
La infidelidad, es una forma de no monogamia no consensuada, una negociación unilateral donde alguien se busca “un mejor trato para sí”, en secreto. Sí, todavía nos atrae lo prohibido. No somos tan modernos como creemos.
Síntomas psicológicos: cuando el cuerpo y la mente buscan ser escuchados
Hay montañas que parecen quietas, pero bajo la roca late un volcán. Así también funciona nuestra psique: bajo la calma aparente, algo puede estar presionando,
“El Síndrome de Jacinta”: cuando amar a un hombre casado se vuelve una forma de perderse
Hay amores que no crecen en tierra firme, sino en las grietas de lo imposible. Como esas enredaderas que buscan la luz trepando por muros
Libro: Nacidas para el placer
Nacidas para el placer: una invitación a reencontrar el placer desde la Gestalt “Nacidas para el placer está concebido con la idea de que la
Libro: La mujer rota
Beauvoir retrata en La mujer rota a muchas mujeres que, al vivir para otros, se desconectan de sí mismas. Cuando la infidelidad aparece, se tambalea no solo la relación, sino toda la identidad construida en torno a ella.
Libro: Cuando todo se derrumba
Reseña y reflexiones sobre Cuando todo se derrumba, de Pema Chödrön Hay libros que llegan en el momento justo, como un faro en mitad de
Amantes, amigos o pareja: qué amor es el que quieres para ti
Comprender las diferencias entre ser amigos, amantes o pareja nos ayuda a poner nombre a lo que vivimos y a darnos cuenta de qué necesitamos realmente para sentirnos plenos
Cuando la falta de amigos refleja soledad emocional
Detrás de la dificultad para crear lazos suele haber una historia de aprendizaje con la familia. Tal vez fue un entorno donde la intimidad solo se vivía dentro del núcleo familiar, donde lo social se rechazaba o donde simplemente reinaba el aislamiento.
Cuándo ir a terapia de pareja: hijos, proyectos de vida y decisiones difíciles
Una de las preguntas habituales que aparece en mi consulta es: ¿cuándo ir a terapia de pareja? Muchas veces no es por una infidelidad, por
El cauce de un río: cómo se forman nuestros patrones emocionales y qué papel tiene la psicoterapia
A lo largo de nuestra vida, sin apenas darnos cuenta, vamos moldeando nuestros “cauces” emocionales: formas de reaccionar, de protegernos, de vincularnos.
Libro: Cuatro mil semanas
Como psicoterapeuta, este libro me ha recordado que muchos de los malestares que atiendo —la ansiedad, el estrés, la falta de sentido— tienen que ver con un querer aprovechar el tiempo a costa de dejar de vivir.
Beneficios terapéuticos del Camino de Santiago
Siempre me ha interesado más el proceso en sí —recorrer el Camino— que llegar a Santiago. En la vida, normalmente es al revés: vamos siempre detrás de objetivos y, en ocasiones, nos perdemos el viaje, la aventura o la experiencia del proceso.