Terapia Online
Terapia y Coaching · Terapia
¿Cuándo solicitar terapia online?
Te ofrezco sesiones online si no puedes acudir a mi consulta, bien por una dificultad física o psíquica que te impide salir de tu domicilio, bien porque geográficamente te encuentras lejos de Madrid.
Considero que el contacto humano entre el paciente/cliente y el terapeuta es una pieza clave para que el proceso de terapia o el proceso de coaching sea eficaz, por ello, siempre que se pueda, prefiero y recomiendo sesiones presenciales.
También recomiendo, siempre que se pueda, hacer el proceso terapéutico en el idioma materno, ya que es nuestro lenguaje emocional.
¿Cómo es un proceso de terapia online?
Un proceso de terapia online es bastante parecido a una terapia presencial, aunque hay que tener en cuenta que el medio online limita el uso de ciertos recursos terapéuticos, que en algunos casos pueden ser muy útiles para el proceso de terapia. Teniendo en cuenta todo lo anterior, atiendo por Skype o Google Meet en los siguientes casos:
- Si estás residiendo en el extranjero y quieres hacer una terapia en tu idioma materno
- Si estás físicamente enfermo y no puedes acudir a mi despacho
- Si te sientes limitado psicológicamente para salir a la calle y acudir a mi consulta
sesiones por Skype o Google Meet
Especialidades de mi trabajo como terapeuta y coach:
- Crisis vitales
- Mejorar la autoestima
- Gestión del estrés
- Crisis de angustia y crisis de pánico
- Ansiedad generalizada
- Superar una depresión, depresión post-parto
- Trastornos obsesivos
- Fobias
- Elaborar un duelo
- Aumentar el placer y la capacidad para disfrutar en la vida
- Aprender a encontrar y mantener pareja
- Problemas de pareja: celos, infidelidad, problemas de comunicación. Terapia de pareja
- Mejorar la vida en pareja. Parejas conscientes
- Maternidad y paternidad
- Orientación a parejas antes del matrimonio
- Orientación a padres en la crianza
- Orientación a padres en la educación de adolescentes
- Mejorar la vida sexual: sexualidad consciente
- Dificultades sexuales: anorgasmia, eyaculación precoz, eyaculación retardada, disfunción eréctil, falta de deseo sexual
- Apoyo psicológico para adelgazar
- Desarrollar habilidades sociales: timidez, vergüenza, etc.
- Dificultades laborales: moobing, problemas para encontrar trabajo, dificultades para conciliar la vida personal/profesional, aprender a delegar, aprender a negociar, superar un despido, gestionar problemas con la autoridad, etc.
- Terapia basada en el eneagrama
Terapia Individual
Terapia de Pareja
¿Quieres entenderte mejor con tu pareja? ¿Necesitas mejorar la comunicación con tu pareja? ¿Harto de conflictos, enfados y desencuentros? ¿Cansado de que tus parejas terminen rompiéndose?
Sesiones Puntuales de Terapia
Si tienes dudas sobre qué hacer en una situación concreta (afectiva, laboral, social) no quieres comenzar una terapia o un proceso de coaching y quieres hablar con una psicóloga, psicoterapeuta y coach, te ofrezco el servicio de “consultas puntuales”.
en madrid y online
Consulta en Madrid, en la zona de Nuevos Ministerios / Orense / Cuatro Caminos.
Sesiones online si vives fuera de Madrid.
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