La familia, en concreto, y la sociedad en general, a menudo, etiqueta ciertas emociones como «positivas» o «negativas» y cómo estos juicios pueden influir en cómo experimentamos y expresamos nuestras emociones.
Hay adultos que cuando pasan por crisis o duelos personales o de pareja lo que hacen es volcarse en los hijos, es una manera de llenar su vacío, son adultos que usan a sus hijos como ansiolíticos, hipnóticos y/o antidepresivos.
Ante la pregunta: ¿te sientes lo suficientemente preparado para educar a tu hijo?, ¿qué responderías?, la mayoría contestamos que no. Ser padre es algo que se aprende y que nadie nos ha enseñado.
La relación con la comida es mucho más compleja de lo que parece a simple vista. A menudo, utilizamos la comida para evitar transitar por emociones difíciles, como la tristeza, la ansiedad, la soledad o la frustración.
Tres cosas muy importantes para todos, más cuando somos padres: la importancia de la creatividad, la capacidad de resiliencia y el potencial del ser humano.
Nuestras elecciones hablan de nosotros, de quiénes somos y de cómo funcionamos en la vida. Podemos elegir por complacer, elegir para ser muy eficaces, elegir para que me quieran…
Necesitamos personas que aprendan a autogestionarse, que cuando atraviesen una situación dura o difícil de la vida, sepan acompañarse, calmarse, entenderse, apoyarse.
Una de las mejores inversiones en la educación de nuestros hijos es ayudarles a tener una autoestima alta. Os preguntaréis: ¿Cómo?, ¿Qué puedo hacer? En el artículo os doy una serie de pautas
La educación se ha quedado obsoleta. “No se forman personas”, se forman a personas para producir, no se educa para ayudar a pensar, sino para repetir y obedecer.
Como padres, todos queremos lo que creemos que es mejor para nuestros hijos. Presionarlos a alcanzar ciertos logros a edades tempranas puede generar ansiedad, estrés y, en última instancia, afectar su salud mental a largo plazo.
