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El blog de Coaching-Gestalt

Educación emocional y salud mental

La familia, en concreto, y la sociedad en general, a menudo, etiqueta ciertas emociones como «positivas» o «negativas» y cómo estos juicios pueden influir en cómo experimentamos y expresamos nuestras emociones.

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Errores de padres divorciados

Hay adultos que cuando pasan por crisis o duelos personales o de pareja lo que hacen es volcarse en los hijos, es una manera de llenar su vacío, son adultos que usan a sus hijos como ansiolíticos, hipnóticos y/o antidepresivos.

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Cuerpos diversos, mentes poderosas

«Love your curves» lejos de promover la aceptación de los diferentes tipos de cuerpo, perpetúan estereotipos dañinos y refuerzan la idea de que la belleza femenina…

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Reflexiones sobre el terrorismo y el amor

El atentado de la semana pasada (atentados en París del 13 de noviembre de 2015) me tiene todavía conmocionada. Escucho muchas opiniones de boca de amigos, de pacientes, de familiares, de los medios de información, de los políticos…y yo también me voy forjando mi propia idea de porqué está proliferando el terrorismo.

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Psicología para padres

Ante la pregunta: ¿te sientes lo suficientemente preparado para educar a tu hijo?, ¿qué responderías?, la mayoría contestamos que no. Ser padre es algo que se aprende y que nadie nos ha enseñado.

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Coaching e inteligencia emocional

Necesitamos personas que aprendan a autogestionarse, que cuando atraviesen una situación dura o difícil de la vida, sepan acompañarse, calmarse, entenderse, apoyarse.

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